SRAM Gripshift 10sp

SRAM hat endlich die Gripshift Schalthebel für 10sp Schaltungen auf den Markt geworfen. Vielleicht die meist ersehnte Komponente der letzten Jahren, seit die Schaltungshersteller auf 10 Gang Schaltungen umgestiegen sind.
Die Gripshift kommen vorerst als XX und X0 Version auf den Markt und werden die Griffgummis mit Lockring inkludiert haben.
Die Preise lassen den Radsportler jedoch vorerst die Haare zu Berge stehen, zumal Gripshift bisher eine billige und leichte Alternative zu den normalen Triggern war. Die XX- und X0-Variante soll respektive 295$ und 225$ Kosten. Bei XX gibts auch Gore-Kabel dazu.

Polar RCX3

Wie auf Trainingdigital zu lesen ist, wurde auf der ispo die neue RCX3 von Polar vorgestellt.
Der kleine Bruder der RCX5 besitzt eine Kompatibilität zu allen gängigen w.i.n.d. Sensoren, hat aber auch keinen barometrischen Höhensensor wie das noch derzeitige Flaggschiff RS800cx.
Weitere Infos auf dem Blog von trainingdigital.info.


Bild: Polar Oy

Adidas Kanadia TR 4 GTX

Gestern habe ich endlich einen würdigen Nachfolger für meine Salomon gefunden. Mit den Salomon xa pro 3d ultra gtx bekomme ich seit einiger Zeit Probleme mit den Knien. Es könnte an der wirklich harten Sohle liegen, bei der ich sehr wenig Dämpfung habe. Außerdem ist die für meine Zehen sehr stöhrende Gummiverkleidung der Schuhspitze auch nicht gerade ein Wohlfühlfaktor.
Mit dem Adidas Kanadia als Gore-Tex Ausführung habe ich hoffentlich beide Probleme gelöst. Die Schußspitze ist weicher und auch die Sohle mit adiPrene besser gedämpft und für Neutral-Läufer geeignet. Der Kanadia ist vielleicht eher mit den Speedcross von Salomon vergleichbar, jedoch mit angeblich haltbarerer Sohle/Profil und zu einem wirklich günstigen Preis. 90 Euro Normalpreis, wobei ich noch 30% Nachlass bekommen habe, würde ich diesen Schuß schon als Schnäppchen bezeichnen. Das Wichtigste ist jedoch daß ich die Schmerzen in den Knien durch das Laufen mit den Salomon abschaffe!

Nike+ FuelBand

Ab 19.01.2012 in Amerika vorbestellbar ist das 149$ teure FuelBand von Nike. Ein Armband, das durch einen Beschleunigungssensor die körperliche Aktivität in jeder Lebenslage messen soll; davon dann Daten wie Zeit, Kalorien oder Schritte speichert.
Ein neues und stylisches Produkt von Nike um den Bewegungsmuffel zu motivieren, seine Beine in die Hand zu nehmen.
Das FuelBand verbindet sich via USB mit Computer oder via BT mit der kostenlosen iPhone App.
Die Batterie soll laut Hersteller 4 Tage lang halten.
Das Ding würde ich mir fast nur wegen des Style-Faktor zulegen, mal sehen.

Bild: nike.com

Run!

SRAM Red 2013

Die ersten Detailaufnahmen der neuen RED 2013 sind im Umlauf.
Die größte Neuerung die man bisher sieht sind die Doubletap Hebel und die neue Bremse.
http://www.bikeradar.com/news/article/2013-red-details-continue-from-sram--32748?CPN=RSS&SOURCE=BRGENHOME

Bild: bikeradar.com

End-Fazit LunarElite+ 2

Nach einigen Monaten Lauftraining und mehreren Beschwerden an den Achillessehnen und Waden, sowie Blasen an den Zehen muß ich meine anfänglich positiven Eindrücke zum LunarElite+ 2 revidieren.
Die Sohle ist einfach zu hart für mittlere Distanzen. Auch ist der Zehenschutz sehr störend und bewirkt bei mir ständig Blasen.
Seit ich die LunarElite+ 2 nicht mehr zum Lauftraining verwende sind meine Probleme knieabwärts eigentlich so gut wie verschwunden.

Im Niketown Berlin hat mir der Verkäufer gesteckt, daß sehr viele Läufer die gleichen Probleme hatten und Nike entschieden hat den LunarElite zu gunsten des ZoomElite 2012 aus dem Programm zu nehmen.

Nike Pegasus+ 28

Aus meinem Kurzaufenthalt in Berlin nahm ich den Nike Pegasus+ 28 mit. In einer Farbkombination die ich bisher noch nirgends gesehen hatte: Violett - Orange.
Für das tägliche Training sicher verträglicher als die Free Run 2, obwohl der Free Run 2 mir persönlich als Allzweckwaffe sehr gut passt.
Der Fuß ist im Pegasus sehr gut umschlossen, besonder wegen der Flywire Einsätze und dem harten, aber gut gepolsterten Fersenteil.
Im Vorfußbereich ist für mich der Pegasus angenehm weich. Der Zehenschutz am großen Zeh war zwar etwas gewöhnungsbedürftig, weil ich diesen, durch meine Zehenform etwas spüre. Nun nehme ich eigentlich gar keine Notiz mehr von.
Der Pegasus ist sicher kein Speed-Schuh, kann aber durch Mittelfußlauf auch zu hohen Geschwindigkeiten führen. Reine Vorfußläufer werden aber mit diesem Schuß nicht glücklich.
Die Sohle ist angenehm gedämpft und griffig, deshalb auch für längere Strecken geeignet.

Fazit: Sehr guter, leichter und perfekt gedämpfter Trainings-/Wettkampfschuß für die langen Strecken.

Nike LunarEclipse+ 2

In Australien wurden Ende Oktober die neuen LunarEclipse+ 2 vorgestellt. Neue LunarLon Sohle und seamless Obermaterial sowie lockdown Ristfixierung wie in verschiedenen anderen neuen Nike Modellen (z.B. LunarGlide+ 3)

BOrunning - der Running- und Walking-Führer für Bozen

Am gestrigen 27.10.2011 hat die Stadt Bozen den neuen Running-Führer für Einheimische und Touristen vorgestellt. Die Beschilderungen waren schon ca. vor 2 Wochen angebracht worden, und ich habe mich schon darüber gewundert.
Für den ortskundigen Läufer sicher ein kleines Merkheftchen zu Alternativen für die klassische Abendrunde, für den Touristen ein guter Guide, wobei aber auf die Beschilderung immer zu achten ist.

Anmerkung zur Runde 2: Der beschriebene Abschnitt zwischen Rombrücke und Palermobrücke ist zeitweise eine öffentliche Hundewiese, also besser über Fußgängerpromenade rechts NEBEN dem Radweg laufen bevor einem ein Hund an der Wade hängt.

BOrunning und Bozen ringsherum spaziert